Psyllium noir (Plantago psyllium)

Psyllium noir (Plantago psyllium)

Le psyllium noir est souvent considéré comme une plante miracle. Il peut être utilisé pour ses vertus laxatives. Il est aussi indiqué en cas de diarrhées, pour prévenir des maladies cardiovasculaires. Il permet également de contrôler l’hypercholestérolémie. La graine de psyllium, qui est consommée en cas de problèmes intestinaux, agit de manière étonnante, elle forme une sorte de gélatine naturelle au contact de l’eau.